jak to jest z teoria na sp, duzo teori oraz nauki na pamiec? Podstawy. Nauka musztry, stopnie wojskowe, zasady zolnierskiego zachowania, obowiązki dyżurnego, budowa AK, budowa granatów i inne różne.
[...] papier, że testy zdane, a około 15.30 zadzwoniła Pani z WKU żebym wstawił się po powołanie. Bilecik mam do 1 Pułku Saperów w Brzegu, chciałbym więc wiedzieć czy ktoś ma jakieś informacje jak tam jest. Dodatkowo chciałbym wiedzieć czego mniej więcej powinienem się nauczyć przed rozpoczęciem SP żeby się nie zbłaźnić ewentualnie żeby za dużo [...]
Geng jak się przechodzi te badania okresowe na początku zawodowej służby to się podlega pod normy dla żołnierzy zawodowych czy pod normy dla kandydatów? Dużo jest tych badań czy same podstawowe?
[...] klienta po kieszeni .. podrobić można wszystko bo nie ma rzeczy nie możliwych ale nie wiem czy będzie tak łatwo zrobić to w przypadku AndroChem-u bo kto miał w ręku wie jak to jest wykonane ... zresztą będzimy sie martwić jak jakaś hiena to zrobi .. a będzie to świadczyć o jednym .. że lab jest w czołówce ;-) security code w przypadku Andro [...]
[...] niz druga stroną.. wiec jw trzeba uwazac z dawka i wyglada standardowo ;-) Zmieniony przez - GWookie w dniu 2017-11-19 01:10:37 . Myśle ze clen to tam Bankowo jest jak dużo ludzi chwali ze dobry itd ze stosowało cena tez nie jest zła najwyżej czymś podsypany jeszcze gratisowo jest witaminki te sprawy :D.Mialem tez heliosa do wyboru i [...]
Lion94 A mogę zamiast soku marchewki jeść po prostu jakieś 2 marchewki dziennie? Możesz, choć to będzie ciut co innego chyba, że dbasz o jakość pokarmu i te dwie marchewki będą jako jeden posiłek. To mogę jutro na drugi danie zjeść dwa kebaby nie? Nikt Ci nie broni. Rozmawiamy tu o częstotliwości jadania, która jest jednym z kroków do prawidłowego [...]
[...] Teraz uzupełniłem zapas w listopadzie i już nie jest to samo. Olej dużo rzadszy (choć to chyba jeszcze o niczym nie powinno świadczyć). Mam wrażenie, że mocniej rozcieńczony alkoholem, bo szczypie trochę i jest większy dyskomfort. Reszty dowiem się po badaniach za tydzień, ale jak alkoholu jest więcej to może i prochu mniej jest niż wcześniej.
dużo jest podrób tej mety VBOL ?? bo widze ze jak mocno pocieram to marze się data produkcji serii i ważnosci Stary masz jedną z najlepszych metek jakie są dostępne na rynku tak jak napisal Krzykacz tylko akrihin jets lepsza bo pochodzi z apteki a ty masz takie rozkminy że głowa boli z takim podejściem będziesz wyciągał kiedyś omo z apteki i [...]
bugibugi - ogarnij się albo odpoczniesz od działów związanych z Dopingiem. Zioekt - bez złośliwych docinek proszę bo sytuacja zakończy się jak wyżej. Jest bardzo dużo programów, którymi można zmniejszyć zdjęcie, np darmowy IrfanView i opcja Resize. Nikt tu nie będzie odwalał za Ciebie bugibugi czarnej roboty i zmniejszał Ci zdjęcia. Koniec tematu.
[...] siłowy, aerobowy oraz interwałowy. Trening mięśni brzucha nie likwiduje tłuszczu z tego miejsca. Pomaga jednak wzmocnić mięśnie brzucha i je uwidocznić. Wbrew temu, w jaki sposób brzuch ćwiczy większość kobiet, a więc bardzo dużo powtórzeń, wykonując wszelkiego rodzaju spięcia w leżeniu na macie, brzuch doskonale reaguje na duże ciężary i [...]
[...] czasu ani chęci. Ani nikomu się tego czytać nie chce. A przede wszystkim nikt tu nie jest moim prywatnym dietetykiem i nie sledzi dziennika na tyle dokładnie, żeby wiedzieć jaki rozkład makro będzie dla mnie optymalny. Dlatego zgadzam się z tym, że powinnam modyfikacje w makro wprowadzać według własnego uznania. Ale tym razem elaborat alert \-) [...]
[...] mniej niż 50g dziennie. NIEPRAWDA - TA ILOSC TO OKOLO 100g/DZIEN WEGLOWODANOW - TO JEST POZIOM ZNACZACEJ KETOZY. Każdy, kto próbował stosować dietę ni-skowęglowodanową wie jak trudno jest na niej wytrzymać z powodu głodu i obniżonej sprawności intelektualnej. BEZSENS - JEST W CHOLERE DUZO LUZI KTORZY Z POWODZENIEM ZYJA NA DIETACH LOWACRB - I [...]
Wg mnie dobry temat (SOG) ale martwię się tym że twój trądzik sam ustąpił bo wydaje mi się że masz już z jakieś 20 lat... w tym okresie właśnie ustępuje. Mam podobną sytuacje co ty bo też zmieniam swój charakter narazie od półtorej roku ale denerwuję się często... J/w mógłbyś coś wytłumaczyć dokładniej z tą częstotliwością jedzenia? A lewatywę mam [...]
[...] tania. Z najlepszych kreatyn, warto zwrócić uwagę na: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html 2. Białko. Nic nie jest tak ważne dla naszych mięśni, jak białko. Jest ono najważniejszym budulcem mięśni, dzięki któremu są one w stanie rosnąć i odpowiednio się regenerować. Zaleca się dostarczyć wraz z dietą około 2 g/kg masy [...]
[...] / 90kg Lepiej niż ostatnio, to na pewno. Do 80kg w sumie lekko, ale z 90kg mam problem , żeby dołożyć powtórzeń. Będę dłubać powoli, mam nadzieję, że się uda :-) Nagraj jak będziesz mogła to sumo z przodu i z boku - zobaczymy co tam można podszlifować jeszcze w technice. 4. MC rumuński ze sztangielkami i podstawkami pod palcami 10/max/10/max [...]
[...] ma go więcej, niż w danej chwili potrzebuje. Ponieważ nie jest on spalany, kumuluje się we krwi... Wtedy wydzielana jest insulina, która ma ten cukier zabrać i przechować. A jak ona go przechowuje? (Ktoś z widowni zasugerował glikogen)... Glikogen? Ile glikogenu przechowujemy? Czy wiecie, ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili? [...]
[...] na siłę, ani też nie "sprężynować" Stretching - to utrzymanie mięśni przez określony czas w pozycji rozciągnięcia (10 - 30 sek.). Zastosowanie stretchingu jako metody poprawy sprawności ruchowej wymaga zachowania następujących po sobie kolejności ruchowych: 1) Najpierw statycznie, jak najsilniej napinać mięśnie przez. 10 do 30 [...]
[...] Jednak Ngannou ma to co ma każda bestia - waży bardzo dużo a porusza się jakby był MW. Do tego inteligentny w oktagonie i mega szybko łapie nowe rzeczy. Polecam bardzo analizę walki: https://www.youtube.com/watch?v=91dUc9IST2Q I jeszcze jedna [...]
[...] zdecydowanie mniejsza. Z racji tego, ze miałam więcej kalorii do dyspozycji, na kolację zrobiłam placki. I tylko się utwierdziłam w przekonaniu, ze placki nie są dla mnie bo totalnie mnie nie sycą. Nieważne jak dużo ich będzie. Nawet owsianka z wszystkimi dodatkami, które weszły w skład placków dużo dużo bardziej by mnie usatysfakcjonowała.
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.
